peur de l echec

Changer nos aspirations en appréciation

Trade expectations for appreciationTrade expectations for appreciation.Cette phrase a été puissante me concernant, la première fois que je l'ai entendue.Elle rejoint la Backwards Law d’Alan Watts qui pourrait être résumée de la so

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A la recherche du schéma perdu

Où est le pattern ?Je participais cette semaine à un webinar sur les thèmes méditation et sommeil.La présentatrice nous demandait quels étaient nos “schémas de sommeil” (sleep patterns en anglais).Est

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Tabou ou intime

On me dit souvent que je suis secrète, confidentielle.On peut penser que je ne suis pas dans le partage, que je veux cacher des choses.On peut aussi parfois émettre l’idée qu’il y a des sujets tabous avec moi.Je me suis dit qu'il

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Le jour où j'ai divorcé de ma thérapeute

ContexteDétailsThérapie pendant un an en 2017/2018.Et quelle année, j'ai envoyé valser beaucoup de choses (job, relation amoureuse, appart, famille, pays). Je ne mets pas la responsabilité sur la thérapeute, la responsabilité est

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